สาระสุขภาพ ความงาม | Punsuay

สาระน่ารู้

เรื่องราวดีๆ มากมายที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพและความงาม

Banner   หัวข้อ

เมื่อผิวหน้ากำลังฟ้องว่า… “มอยเจอร์ไรเซอร์” ที่ใช้ ไม่เวิร์คอีกต่อไป

แม้แต่ผิวมันยังต้องการความชุ่มชื่น แน่นอนว่ามอยเจอร์ไรเซอร์ให้คำตอบในเรื่องนี้ได้ แต่คงไม่ดีแน่หากใช้แล้วหน้าดูมันกว่าเดิมแทนที่จะดูมี…

read more

มือใหม่หัดแต่ง กับเคล็ดลับในการเลือกใช้ “บลัชออน”

การปัดบลัชออนนอกจากเพิ่มความสดใสแล้ว ยังทำให้หน้าดูเด็กลงอีกด้วย เฉดสีที่ต่างกันให้ความรู้สึกที่แตกต่างเช่นกัน ช่วยเพิ่มสีสันได้ทุก…

read more

เทคนิคที่ช่วยให้สาวๆ หมดกังวลกับ “คราบมาสคาร่าใต้ตา”

เทคนิคที่นำมาฝากกันเป็นสิ่งที่ทำได้ง่าย ช่วยให้สาวๆ สนุกกับการแต่งตามากขึ้น และอย่าลืมเลือกใช้มาสคาร่าที่มีคุณภาพดี รวมถึงการทำ…

read more

เทคนิคแต่งตาแบบง่ายๆ ให้ดูสวยสะดุดใจ

เทคนิคใดที่ช่วยเพิ่มลูกเล่นให้ดวงตาดูสวยโดดเด่นสะกดทุกสายตา และที่สำคัญคือมีขั้นตอนที่ไม่ยุ่งยาก ไม่ว่าใครก็สามารถทำได้…

read more

เลือกรองพื้นอย่างไร สำหรับสาวที่มีผิวแพ้ง่าย

หนึ่งเหตุผลที่สาวๆหลายคนแต่งหน้านั่นคือ ต้องการปกปิดจุดบกพร่องต่างๆบนใบหน้า ไม่ต้องถึงขนาดหน้าแน่นจัดเต็มครบเครื่อง แม้จะทำ…

read more

แต่งหน้าอย่างไร ให้ผิวดูใสโกลว์

เหตุผลที่สาวๆหลายคนพิถีพิถันในการเลือกซื้อสกินแคร์ เน้นบำรุงผิวด้วยการประโคมทุกสิ่งอย่างลงบนใบหน้า ผลิตภัณฑ์ตัวไหนที่ว่าดี วิธีการ…

read more

แดดแรงแค่ไหนไม่มีไหลเยิ้ม ขั้นตอนเตรียมผิวหน้า พร้อมรับมือกับสภาพอากาศเมืองไทย

การแต่งหน้าในบางครั้งอาจฟังดูวุ่นวายอยู่สักหน่อย แต่อยากให้มองเป็นเรื่องสนุก แค่รู้จักเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ให้เหมาะสม ค่อยๆเรียนรู้เทคนิค…

read more

เขียนคิ้วอย่างไร “ไม่ให้ดูแก่”

คิ้วก็ไม่ต่างอะไรจากเส้นผมที่นานวันยิ่งเริ่มบางลง การที่คิ้วดูหนาบ่งบอกเหมือนเป็นสัญลักษณ์ช่วงวัยหนุ่มสาว การเขียนคิ้วที่บางเป็นเส้นเดียว…

read more

“จากสวยปัง…กลายเป็นพัง” กับข้อผิดพลาดที่สาวๆ มักทำเวลาแต่งหน้า

การแต่งหน้าเปรียบเหมือนการสร้างสรรค์ศิลปะอย่างหนึ่ง เป็นศิลปะที่ดูมีชีวิตชีวา เพียงแค่แต่งเติมในบางส่วนก็ทำให้ผู้หญิงเราดูสวยขึ้นอย่าง…

read more
หัวข้อ1

“น้องเพบเบิ้ล” ลูกสาวปุ๊กกี้ โตแล้วสวยไม่แพ้แม่เลย !!

โตเป็นสาวสวยทีเดียว น้องเพบเบิ้ล ลูกสาวคนแรกของ ปุ๊กกี้ ปริศนา พรายแสง อดีตนักร้องดัง กับ สุรพันธุ์ จำลองกุล (ต๋อง) อดีตนักร้องวงทู…

เอาไปเลย 3 แบ๊ว !! ‘เป้ย’ เปลี่ยนลุกส์ ตัดผมสั้น บอก “ถ้าผัวทิ้งจะทำไง?”

เป็นการเปลี่ยนลุกส์ใหม่ของดาราสาวและคุณแม่ลูกหนึ่งอย่าง ‘เป้ย ปานวาด’ ด้วยการลุกขึ้นมาตัดผมสั้น หลังจากเป้ยลงรูปในตอนแรก แต่ยังม…

ส่องท่าออกกำลังกายง่ายๆ ให้หุ่นเป๊ะปัง ของนางเอกสาว “แพนเค้ก” ทำง่ายๆ ได้ที่บ้าน

สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องทำเอง!! พาไปส่องท่าออกกำลังกายง่ายๆ ให้หุ่นเป๊ะปัง ในเวอร์ชั่นของนางเอกสาว “แพนเค้ก” ทำเองที่บ้านได้…

เซ็กซี่เบาๆ!! ‘พั้นช์-วรกาญจน์’ ว่าที่เจ้าสาว-สลัดผ้าเที่ยวทะเล ออร่าจับสวยวันสวยคืน

เตรียมตัวจะเข้าพิธีวิวาห์อีกคนแล้ว นักร้องสาวเสียงดี พั้นช์-วรกาญจน์ โรจนวัชร ที่คบหานักธุรกิจแฟนหนุ่มมา 8 ปี แถมเปิดตัวให้เห็นหน้าฝ่าย…

“อั้ม พัชราภา” อวดหุ่นแซ่บ ลั้ลลาริมทะเลคลายร้อน

หลังจากที่รับบทหนักสุดๆ กับละครฟอร์มยักษ์ที่กระแสเพิ่งจะจางไปอย่าง “เพลิงพระนาง” ก็ถึงเวลาที่แม่จะได้พักผ่อนคลายร้อนเต็มที่ “อั้ม พัชร…

“ไฮโซ น้ำหวาน” ท้องแล้ว 3 เดือน! “ต้าร์” เห่อจัดโทร.จองโรงเรียนลูก กลุ้มเมียแพ้ท้องแปลก

วันที่ 25 เม.ย. ที่โรงแรมดับเบิ้ลยู นาวิน เยาวพลกุล หรือ นาวิน ต้าร์ ให้สัมภาษณ์หลังร่วมงานฉลองครบรอบ 3 ปี สถาบันเสริมความงาม “ฟิลอ…